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宜
(1)宜食菠菜、小白菜、蕹菜、香蕉、梨、苹果等含膳食纤维的食物以及山药、扁豆等补脾健胃、益气升提的食物;多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅。
(2) 饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉、动物内脏、豆类及豆制品、鱼类。
(3) 久泻者宜食含纤维素少的水果，如菠萝、苹果泥以及各种青菜泥。
忌
(1)忌辣椒、蒜、花椒、烈性酒等刺激性食物。
(2)忌肥甘厚味之品，如肥肉、多油汤类、糯米饭、糍粑等黏滞难消化食物。
(3)久泻者忌蜂蜜、葱、蒜、豆类、马铃薯、萝卜、芹菜、韭菜等食品。
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来源：济亨网
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